6 novembre 2015

Riuscire a capirsi.

I miei pensieri sono rivolti spesso al mio benessere mentale ma quasi sempre trovano la spinta da un problema che mi ha impedito di vivere serenamente:
il mio aspetto fisico!


Che fastidio veder banalizzare le tue difficoltà!
E' vero, sembra così stupido e superficiale,
ti senti una poveretta che non sa rinunciare a una fetta di dolce
o che non ha abbastanza carattere....

Ma cosa si nasconde dietro a questi comportamenti compulsivi,
questo mangiare di nascosto e poi andare in bagno a vomitare?

Cosa c'è dietro ai sensi di colpa per aver esagerato?

Moltissime persone  non danno importanza a quello che stai vivendo, minimizzano, ti dicono che ci sono cose più gravi nella vita...
diventa così ancora più complicato affrontare quello che ti succede e ti trasforma un intera esistenza.

I cambiamenti si vedono da un umore instabile, dalla depressione che si insinua e dalle bugie che comincio a raccontare soprattutto a me dicendomi che va tutto bene mentre mi sento un vero schifo.

Non si è più obiettivi, ci si guarda ma non ci si vede realmente.

Le risposte non le ho mai trovate.
  L'ho superato da sola senza chiedere aiuto a nessuno, 
ho sperato invano che qualcuno se ne accorgesse. 

Per fortuna ormai riguarda il passato,ma la paura di ricascarci, di riprovare quelle sensazioni di disagio è presente ancora oggi.

Leda

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